Черничный сок является очень полезным и питательным. Употребление такого напитка способствует хорошему обмену веществ, придает сил и держит ваше тело в тонусе. Сок рекомендуется пить утром.
Описание приготовления:
Перед вами — простой рецепт приготовления черничного сока. Сок получается натуральным, свежевыжатым и максимально полезным. Сахар добавляйте по желанию, но все таки лучше обойтись без него. Напиток пейте охлажденным. Надеюсь, что Вам понравится!
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Ягоды / Черника
Блюдо: Напитки / Соки
Ингредиенты:
Черника — По вкусу
Сахар — По вкусу (по желанию)
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Черничный сок»
1 Тщательно промойте чернику.
2 Кладем чернику в блендер и по желанию добавляем сахар. Измельчаем ягоды в пюре.
3 Отцеживаем сок от мякоти через марлечку. Будьте здоровы!